viernes, 18 de marzo de 2011
Mitos sexuales
Los hombres y las mujeres, durante mucho tiempo, no podían hablar o preguntar abiertamente sobre temas relacionados con el sexo. Lo anterior ha dado como resultado la creación de suposiciones y planteamiento falsos, conocidos como mitos sexuales, que provocan miedos y culpas.
Por ejemplo, mitos como la idea de que los hombres tienen más deseo sexual que las mujeres, que es consumo de algunos alimentos afrodisiacos influye en el deseo sexual, que el tamaño del pene determina la masculinidad de una persona, que en la primera relacion sexual el himen de las mujeres tiene que romperse forzasamente y que, en esta primera relación, no puede haber embarazo; todos ellos son mitos.
Los seres humanos tenemos derecho a ejercer libremente nuestra sexualidad y dejar a un lado los mitos.
Tabla de métodos anticonceptivos
Métodos anticonceptivos
Método anticonceptivos temporales
Métodos naturales | Métodos hormonales | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ritmo o calendario · Este método consiste en evitar las relaciones sexuales o el coito durante los días fértiles de la mujer · Aquí es necesario calcular los días no fértiles en cada ciclo menstrual · Ventajas: no necesita prescripción médica · Desventajas: es poco eficiente porque la ovulación puede ocurrir en los días calculados como no fértiles y puede haber un embarazo · Su efectividad es de un 70%
En vino esta marcado el primer día de la menstruación, en este caso el primero de enero. En una mujer regular la ovulación ocurrirá alrededor del día 14, por lo que los días de mayor fecundidad serán del 11 al 17 Coito interrumpido · Consiste que el semen no llegue a la vagina por lo tanto se debe de retirar el pene de la vagina antes de la eyaculación. · Ventajas: no necesita prescripción médica · Desventajas: es poco eficiente porque antes de la eyaculación sale una pequeña cantidad de semen que puede llevar espermatozoides y producir un embarazo. · Su efectividad es muy poca | Píldoras, inyecciones y parches anticonceptivos. · La función de estos métodos contienen hormonas que evitan la maduración y liberación del óvulo · Como se utiliza: ü Las píldoras se toman una diaria y no debe de dejarse de ingerirlas. ü Las inyecciones se aplican una vez al mes ü Los parches se aplican cada semana en la piel · Ventajas: regulan el ciclo menstrual · Desventajas: requieren siempre prescripción médica ü Las píldoras se toman diarias. No se aconseja tomarlas durante más de seis años antes del primer embarazo. ü Con las inyecciones pueden presentarse malestares ü Los parches no se recomiendan para mujeres fumadoras · | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Métodos anticonceptivos
Método anticonceptivos temporales
Métodos de barrera química | Métodos de barrera mecánica |
Óvulos, espumas y jaleas · Este método contiene sustancias que inactivan o destruyen a los espermatozoides · Se utiliza en la mujer estos se colocan al fondo de la vagina, 10 0 15 minutos antes de la relación sexual. Se recomienda el uso de espermaticidas acompañados de otro método anticonceptivo como el condón, para incrementar su efectividad · Ventajas: no necesita de prescripción médica · Desventajas: como se aplica antes de cada relación sexual, sino se usan correctamente puede fallar · Su efectividad es del 75 al 90% | Condón masculino y femenino · Es una funda de latex muy delgada y elástica que se ajusta al pene erecto. · Como se utiliza: · Ventajas: no necesita prescripción médica. No tiene efectos tóxicos para el organismo. Es el único método anticonceptivo con alto grado de efectividad en la prevención de las enfermedades de transmisión sexual · Desventajas: en raras ocasiones pueden causar irritación, en cuyo caso se debe de dejar de usar. · Se recomienda el uso del condón acompañado de espermaticidas · Su efectividad disminuye por el uso incorrecto. Si se usa correctamente su efectividad es del 90% |
Métodos anticonceptivos
Método anticonceptivos definitivos
Salpingoclasia | |
· Es una intervención quirúrgica que se realiza en la mujer. Consiste en sesionar o cortar las tubas ováricas o uterinas para impedir el paso del ovulo hacia el útero y por tanto se evita la fecundación. Esta operación se conoce como ligadura de trompas. · Se considera un método muy efectivo si la cirugía está bien realizada · Se recomienda para mujeres con vida sexual activa que ya no deseen tener más hijos. · Es un método permanente e irreversible por lo mismo no es recomendable para personas jóvenes. Se puede presentar molestias posteriores de la menopausia. | |
Vasectomía | |
· La vasectomía consiste en cortar y cerrar los conductos deferentes para evitar que los espermatozoides lleguen al exterior. Pasados dos o tres meses de la vasectomía, el semen eyaculado no contiene espermatozoides. · Es el método más seguro para aquellos hombres que ya tienen hijos, que son sexualmente activos y quieren evitar nuevos embarazos. La vasectomía es muy efectiva y sencilla de realizar, no afecta la actividad sexual del hombre y es muy segura si está bien realizada. · No es recomendable para los jóvenes · Cuando se realiza esta cirugía no debe de tener relaciones sexuales durante una semana y luego se recomienda usar condón durante 40 o 70 días para tener certeza de la esterilidad total. · Su efectividad es del 99% | |
Métodos anticonceptivos
Métodos Anticonceptivos
El propósito principal de los métodos anticonceptivos. Es el de evitar el embarazo. Cuando la célula masculina (espermatozoide) se une con la célula femenina (óvulo) ocurre el embarazo.
Existe una gran variedad de métodos, los cuales son agrupados en cuatro categorías, en base a la mecánica utilizada para evitar la concepción. Las cuatro categorías en las cuales se agrupan los métodos anticonceptivos son:
Método de barrera: impiden que el espermatozoide alcance el óvulo o que el óvulo se implante en el utero.
Método químico: dos tipos, los que forman una barrera contra el semen y destruyen los espermatozoides y los que actúan impidiendo que el óvulo madure y sea expulsado del ovario (ovulación) o impiden que estos se implanten en la pared uterina.
Esterilización: intervenciones quirúrgicas que producen esterilidad permanente.
Métodos naturales: dos tipos, lo que se basan en cálculos del ciclo menstrual, temperatura corporal basal, consistencia de la mucosidad y el método que se basa en evitar la eyaculación.
Algunos métodos son exclusivos para la mujer, otros exclusivos para el hombre. La efectividad de estos métodos (a excepción de los quirúrgicos) depende mucho del correcto uso que la pareja les dé. Algunos métodos poseen una seguridad cercana al 100%, mientras que otros pueden fallar con mayor regularidad, causando un embarazo.
Cuando hablamos de los métodos anticonceptivos es importante tener en cuenta que algunos de estos pueden producir efectos secundarios.
viernes, 25 de febrero de 2011
Las Tecnologías de la Información y la Comunicación en la Formación Docente
Capítulo III
Las TICs en la formación docente, planificación y desarrollo del plan de estudios.
La creación de nuevos entornos de aprendizaje.
Incorporación de Nuevas Estrategias de Aprendizaje. | |
Entornos de aprendizaje tradicionales | Nuevos entornos de aprendizaje |
Instrucción centrada en el docente | Aprendizaje centrado en el alumno |
Estímulo de un solo sentido | Estímulo multisensorial |
Evolución por un único camino | Evolución por múltiples caminos |
Medio de aprendizaje único | Multimedia |
Trabajo individual | Trabajo en equipo |
Transmisión de información | Intercambio de información |
Aprendizaje pasivo | Aprendizaje activo / exploratorio / basado en la investigación |
Aprendizaje fáctico, basado en el conocimiento | Pensamiento crítico y utilización de la información en procesos de toma de decisiones |
Respuesta reactiva Contexto aislado y artificial | Acción proactiva / planeada Contexto auténtico, del mundo real |
Como podemos observar en la tabla se hace una comparación de una educación totalmente tradicionalista y una educación ya de cambio donde se aplica las TIC. Las prácticas tradicionales ya son obsoletas ya que al alumno no se le enseña a sobrevivir en este mundo laboral actual.
Cabe mencionar que solamente a través del uso continuo de las TIC el alumno va a poder manejar las herramientas que se le ofecen así mismo el docente es el responsable de generar un entorno que brinde las posibilidades de aprendizaje que facilitara el uso adecuado de las tecnologías, por lo tanto al alumno hay que enseñarle a resolver problemas reales.
En los planes de estudio desafortunadamente no nos dicen como integrar las herramientas tecnológicas al proceso de enseñanza aprendizaje.
Es importante retomar las herramientas de aprendizaje como son: procesador de texto, base de datos, hoja de cálculo y navejadores. Por otra parte algunas actividades de aprendizaje como: lecciones a través de la Web (WebQuests, CyberGuines -Dragónwings-), presentaciones multimedia, proyectos telemáticos colaborativo y discusiones Online.
Referencia bibliográfica.
Las Tecnologías de la Información y la Comunicación en la Formación Docente. UNESCO
Nacional Educational Technology Standards for Teachers: Preparing Teachers to Use Technology. Publicado por ISTE. Proyecto National Educational Technology Standards (NETS). Copyringht 2002
Capítulo IV
Componentes esenciales para el uso de las TICs como herramientas de apoyo para el desarrollo docente.
Condiciones esenciales para la implementación de las TICs.
Visión compartida | Existe un liderazgo proactivo y apoyo administrativo de parte de todo el sistema. |
Acceso | Los educadores tienen acceso a las nuevas tecnologías, software y redes de telecomunicaciones. |
Educadores capacitados | Los educadores están capacitados para utilizar la tecnología en un entorno de aprendizaje. |
Desarrollo profesional | Los educadores tienen acceso continuo a instancias de desarrollo profesional para apoyar el uso de la tecnología en la enseñanza. |
Asistencia técnica | Los educadores tienen a su disposición asistencia técnica para mantener y habilitar el uso adecuado de la tecnología. |
Estándares sobre contenido y recursos académicos | Los educadores cuentan con los conocimientos necesarios en sus materias y cumplen con los estándares relacionados con el contenido y con las metodologías adecuadas para el desempeño en sus disciplinas |
Enseñanza centrada en el alumno | La enseñanza en los diversos entornos es consistente con los enfoques de aprendizaje centrados en el alumno |
Evaluación | Se realiza una evaluación continua de la efectividad de la tecnología en el aprendizaje |
Apoyo comunitario | La comunidad y los socios de la institución proveen conocimientos, apoyo y recursos. |
Políticas de apoyo | Las políticas, el financiamiento y las estructuras de incentivo de la institución permiten apoyar la implementación de la tecnología en la educación. (ISTE 2001) |
El presente cuadro se refiere a un programa de formación docente el cual muestra los componentes necesarios para que este resulte funcionable. Consideran pertinente que los docentes se involucren en la planificación de dicho programa. Se pretende que se cree un entorno de aprendizaje que conduzca a un uso efectivo de la Tecnología, de tal forma que sea exitosa la capacitación de los docentes.
Debe de haber un compromiso que involucre a todo el sistema de tal forma que exista un apoyo general. Debe de existir un centro de asistencia para que de esta manera no se pierda el tiempo si se llegara a desabilitar alguna tecnología, de tal forma que se aprovechen cada una de las oportunidades que se tiene al alcance.
Los docentes deben de estar capacitados para aplicar la tecnología al aprendizaje, por lo tanto el maestro debe de participar en actividades que les permita observar como sus tutores utilizan la tecnología en forma efectiva, recordemos que no solamente se le enseñara la aplicación de tecnologías dentro de clases, sino también fuera de ella.
En el contenido de esta lectura se encuentralos estándares acerca de cada una de las fases (capacitación general, capacitación profesional, Prácticas y pasantías y por último primer año de práctica docente) del Proceso de Formación Docente, que permite facilitar la tecnología que conlleva a mejorar el aprendizaje, la comunicación y la productividad.
Referencia bibliográfica.
International Society for Technology in Education. 2001 Nacional Educational Technology Standards for Teachers, Eugene. or ISTE
International Society for Technology in Education. 2002 Nacional Educational Technology Standards for Teachers, Eugene. or ISTE
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